連日の雨
8月10日（日） 午後9時現在の気温：18℃ 天気：雨
こんばんは。今日は朝からずっと雨が続いています。
雨の日にはみずみずしいコケや木々、霧がかかった幻想的な美しさ見ることができるのも山の良い所ですね。
最近は夏らしい暑さが続いていましたが、この数日で朝晩の気温がグッと下がったように感じます。登山では、夏でも汗や雨によって体が冷えることで、低体温になる危険があります。
有明荘周辺での雨はまだ冷たさを感じるほどではありませんが、高度が上がるにつれて気温も下がり、風が吹くと風速１ｍごとに体感温度は１度下がると言われています。身体が濡れていると更に体温を奪われてしまい、ひどい場合には低体温になる事も。そうならないためにも衣服を濡らさないこと、濡れたものは乾いたものに着替えることが重要になります。そのため、レインウェアや乾いた着替えの準備は夏山でも必需品。忘れがちな靴下も乾いたものを１足用意していただくと安心です！ザックの中で濡れてしまわないようにすることもお忘れなく！
備えることで雨の日にもご安全に快適に山をお楽しみ下さい。
尚、中房線は現在、従来通り開通しておりますが、雨量によっては規制がかかる場合もございますので詳細は安曇野建設事務所ホームページ（https://www.pref.nagano.lg.jp/azumiken/doro/doro.html）「雨量による事前規制区間の規制情報」よりご確認ください。
（竹内）
